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息子のカラダの声にきづく

カテゴリー │◆ベビー&キッズタッチ(マッサージ)◆家族と育児

今年に入り
鼻が詰まり始めた?


口呼吸をすることが
多くなってきました

気がつくと
口があいている


ただでさえ
感染病がはやる季節

できるだけ鼻呼吸してもらいたい・・・


育児


鼻呼吸の大切さを
マッサージをしながら伝えました


ママ!今日1日ね
鼻で呼吸すること意識したよ!



そんな日は

身体がとってもやわらかい


腰はゆれるし
足裏や
お腹
首回りの
筋肉がゆるんでいるのがわかります



でね、ある日の夜のこと

いつものようにマッサージをしようとしたら


身体がガッチガチ!?

腰骨揺らしたいだけなのに
首まで同じように動く!!


聞くと・・・

一度も鼻呼吸を意識しなかった・・・


さらに、足の長さも
左右で変わってる!


呼吸1つでこんなにも
身体のバランスって変わるのか・・・


と体感した日でもありました


身体を動かすことが
大好きな息子のために

食べれる身体
ケガをしない身体の
土台を作ることの
大切さを実感しました


技術はコーチたちと
息子のやる気に任せます!

口出さない宣言w

家族と育児


ちなみに、この3連休は
ものすごい呼吸に意識を向けていたようで
とっても身体が軽かったです♡

足の長さも
4日連続、ぴったり!!

このあたりの話も

キッズマッサージの中で
お伝えできたらいいなぁ

っておもってます♪




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